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NLPスクール心につばさを！で現在NLPを学んでいる　Yoga Shaktiのmimiさん。

タレントのMEGUMIさんの専属ヨガインストラクターも務めるインド政府公認ハタヨガ講師。

FMラジオ　J-WAVEやYoginiで今話題なのでご存じの方もいらっしゃるかも。

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コスモマップ無料セミナー 5月25日（月）東京都千代田区紀尾井町にて

NLPスクール心につばさを！の卒業生の
米国NLP協会公認メタ・マスタープラクティショナー
河野義一さんが、5月25日（月）東京千代田区紀尾井町で、
コスモマップの無料セミナーを開催します。

夢や目標をいち早く実現するために、頭の中を整理し、実行に移すための地図。
それが「コスモマップ」です。

もし、お時間があれば是非ご参加ください。

詳細は下記をご覧ください。

コスモマップ無料セミナー」開催要項

１）開催日時
2009年5月25日（月）
18時半～19時半

２）開催場所
ｎ-KI1ビル
地図(PC)
http://maps.google.com/staticmap?markers=35.6813843,139.738069,red&zoom=16&size=400x400&key=ABQIAAAAqO2GikTCIWZ97jx-bt_FYBTQ4gmwZcSB9udohIwee--nHst_QxTBhRYRs58nkNwwTZGHQd0CLVz0XQ

地図(携帯)
http://maps.google.com/staticmap?markers=35.6813843,139.738069,red&maptype=mobile&zoom=16&size=400x400&key=ABQIAAAAqO2GikTCIWZ97jx-bt_FYBTQ4gmwZcSB9udohIwee--nHst_QxTBhRYRs58nkNwwTZGHQd0CLVz0XQ

「永田町駅」（9b出口）徒歩3分
「麹町駅」（1番出口）徒歩4分

３）開催内容
　「コスモマップ簡易セミナー」
受講料 無料
定員（8名以内)
（参加当日、夢リスト*を30個ご持参下さい。）
参考 「5×5マスで夢がかなう! 倍速実現マップ」（内方 恵一朗著）
　*夢リストとは、「叶えられたらいいな」、「こんなものがあったらいいな」とか
漠然としているけど、それを思うだけで、ワクワクしているような言葉の事です。
単語で書かれていても構いません。これらの言葉群を叩き台にして、
「あなた」らしいプロジェクト名、目標そして収穫を完成させて頂きます。
（但し、時間の都合により、割愛させて頂くことがあります。）

注）定員に達した場合には、次回の簡易セミナーをご案内させて頂きます。

４）申込方法
e-mail appl@cosmers.com
（氏名、住所、連絡先を記入して下さい）

５）「コスモマップ」紹介（正式なコスモマップセミナーの紹介文ですので、簡易版とは内容が若干異なります）
コスモマップとは５×５マスを「穴埋め」し、バランスをチェックするだけで夢や目標が猛スピードで実現する、倍速実現マップのことです。本来、人には無限の可能性があります。しかし、子供の頃に親や周りの人から言われ続けたことによって思い込みが作られ、大人になってもそれに縛られ、自分自身を制限してしまっているケースが非常に多いものです。夢を実現するには、その枠を取り払い、新たなセルフイメージを構築する必要があります。
今まで目標実現のために、あなたがされてきた努力はあなたの財産です。そしてその財産をコスモマップ的な発想で、更にブラッシュアップしてみませんか？人はもともと「快楽を求め、苦痛を避ける」ものであり、その目標が楽しいこと（ワクワク）であればあるほど、この上に積み上げて行く計画や実行が安定していきます。
そこで、このコスモマップでは、初め「ワクワクするような」ビジョンを組み立て、更にそのワクワク状態をより具体的な形に落とし込むアプローチから入ります。更にこのセミナーは、主に、講義と演習、シェアタイムから構成され、知識を得、体感をし、そして他の参加者に自分の思いを伝える過程で、一貫したビジョンと戦略を自身の中に落とし込めるような構成になっています。
あなたの中に眠っている、「ワクワク」ビジョンを現実化していくために、このセミナーに参加してみませんか？自分自身では気づかなかった自分の可能性を引き出す機会を持つ事をお薦めします。

６）参考資料
http://www.cosmers.com

"５×５マスで夢がかなう！倍速実現マップ”、内方恵一郎著、ダイヤモンド社

７）講師プロフィール

氏名 河野義一
略歴 児童養護施設の児童指導員、副園長を経た後、児童養護施設　園長、社会福祉法人の理事長代行、保育園長を経験する。
　 その間、西日本で初めて(2001年時点)の外断熱を採用した児童養護施設棟並びに外庭の構築プロジェクトを中核的に推進した。
　 退職後、夢紡社有限会社を設立し、代表に就任する

資格 青山学院大学経済学部
社会福祉士(CSW)
英国国立レスター大学MBAコース修了
米国NLP協会公認マスタープラクティショナー
米国NLP協会公認メタマスタープラクティショナー
ハーマンモデル・ファシリテーター資格

YouTubeで紀尾井町3分間NLPセミナーの新作をアップしました

YouTubeで公開中の
紀尾井町3分間NLPセミナーの新作をアップしました。

NLPスキルを簡単にまとめた紀尾井町3分間NLPセミナー。

その新作をアップしました。

お題は、『タイムラインとアンカリング』

よかったら、ご覧ください。

http://www.youtube.com/watch?v=HYYmwvsXxjQ

人間関係とビリヤード

人と人との関係は、ビリヤードと同じ。
一つの玉が、あちらこちらの玉にぶつかり、
一見関係ないような玉が穴の中に吸い込まれていく。

ビリヤードをやりこんでいくと、
そのうち、玉の位置関係がわかってくる。

どの玉を突くと、他の玉が動くのかが見えてくる。

先を見通すこと。
今の行動が、この先どのような影響を回りに及ぼすかを、
シミュレーションしてみること。

因果応報　あなたが行うことは、どのような形でかはわららないけど、必ずあなたに返ってくる。

その場は、なんとかしのげるかもしれない。
でもそのインパクトは後々、あなたに返ってくる。

あなたの行動は、誰に影響を与えますか？
その影響はどのような影響ですか？
その影響は、あなたの望んだ影響ですか？
その影響は、その人が望んだ影響ですか？

その影響を受けた人は、他の誰に影響をあたえますか？
その他の人にどのような影響を及ぼしますか？
その影響は、その他の人が望んだ影響ですか？

私たちは神様じゃないから、すべてを見通すことはできないけど、
できるかぎり、その影響を感じながら考え、行動することが大切なんじゃないかなと思う。

それが、エコロジーチェック（全体性のチェック）、
そして、フューチャーペーシング（未来のシミュレーション）。

とある企業のパーティ風景（NLPメタファー）

とある企業のパーティーでのお話。

8人掛けの円卓が5つあり、

40人ほどの人がそれぞれ席に着いていました。

Aさんも、そのパーティに招かれやってきました。

Aさんがよく一緒に仕事をする部署とは、別の部署が企画したパーティらしく、会場にはいると、知っている顔がひとつもありません。

「この方はどなただろう？」と、同じテーブルについた人たちも不思議そうな顔をしていました

知らない顔ばかりでしたが、折角お招きをいただいたのだから、楽しく時間を過ごそうと、周りの人たちとにこやかに話しを始めました。

会話は、どんどん盛り上がってきました。

話題が好きなお酒の話になりました。
Aさんは、ビールが苦手で、ワインが大好きでした。

飲み放題のプランに、ワインが入っていなかったので、
Aさんは自腹でボトルワインを頼むことにしました。

Aさんは、自然な雰囲気で、そのワインを同じテーブルの皆に振る舞いました。

Aさんはもちろん、そのテーブルにいた皆は、とても楽しく雰囲気の良い時間を過ごすことができました。

隣のテーブルには、その部署の部長さんが座っていました。
そのテーブルのお話。

パーティーも終盤。
とても美味しそうなケーキがデザートに出されました。

それを見た部長は、
「なんかコーヒー飲みたくなっちゃうねー」と言いながらテーブルの皆を見渡し同意を求めました。

彼は、ちょうどそのとき近くを通りかかったウエイトレスに、「コーヒーは？」と、訊ねました。

「別料金になりますが、ご用意できます」
とウエイトレス。

「いくら？」
と部長。

「300円になります」

「じゃあ、いいや、いらない」

「･･････」

ちょっと気まずい雰囲気がテーブルに流れました。

あなたの「実り」は、みんなを幸せにしていきます。

NLPは、自分自身に気づき、そして自分の深い部分から変化をもたらしていくツールです。
ゆっくりとじっくりと自分の心を耕すことによって、
より滋味に満ちたリソースフルな状態へと導いていくことができます。

よく耕されて心には、素晴らしい実りが訪れるでしょう。

その実りは、あなた自身のものであり、またあなたはその実りを
あなたの周りの人へ、あなたの大切な人へプレゼントすることができるでしょう。

そう、豊かな実りは、あなた自身だけではなく、あなたの周りの人たちをも、
幸せにする力があるのです。

「悲しみ」から自由になること

様々なワークを通して、私たちは、

他の誰かではない、「自分自身としての自分」とは何かにも気がついていきます。

自分の中の悲しみを感じるには、自分自身をデソシエートして見ることが大切になってきます。

デソシエートした時、自分の悲しみに触れ、そしてまた他者の悲しみにも触れることが可能になります。

そう、自分自身「悲しい」のではなくて、自分がただ「悲しみ」という部分をコアの部分にもっているんだ！と
気がつくことです。

デソシエートして、その「悲しさ」を見て、聞いて、触れることにより、
私たちは、その「悲しさ」から自由になることができるのです。

「悲しみの共同体」

以前、トランスパーソナル心理学を日本に紹介した立役者である
吉福伸逸先生に師事したときに「悲しみの共同体」という概念を教えていただいた。

「悲しみの共同体」を私なりに解釈すると次の通りとなる。

どんなに幸せそうに見えても、
どんなに成功しているように見えても、
どんなにお金を持っていても、
どんなに怖面（こわもて）で怖そう見えても･･･。

人は誰でも、
独りで生まれてきて、
独りで死ぬ。

全ての人は、孤独で悲しみをたたえた存在である。

その「悲しみ」を紛らわすために、
ある人は陽気に振るまい、
ある人は、悲しみ、
ある人は、怒る。

存在の裏側に隠されている悲しみに触れたとき、
人は、人を本当の意味で理解できるのかもしれない。

「あぁ、この人も独りであるという悲しみを背負った存在なんだ」

それに気がついたとき、人に対する妬みも恐怖も消えていく。

私たち人間は、独りであるという「悲しみ」を共に背負って、
この世界で生きている。

〜〜

１８日の土曜日に行うマスタープラクティショナーコースでは、
この「悲しみの共同体」を体感できるワークを行う予定です。

人の悲しみに触れたとき、人に対する妬みや恐れは消えていく。
そのことを参加者に実感してくれたらなぁと思っています。

そしてこの「悲しみの共同体」のワークの次には、
「同行二人（どうこうににん）」のワークを行います。

いつでもあなたのそばで、あなたを励まし勇気づけてくれる存在が
いるとしたらどう感じるでしょう？

このワークを行うと「人は独りでありながら、独りではない」ことを
体感できるようになります。

生まれてくる前からずっと、目には見えないけれども
自分を見守り、応援し続けている存在をメタファー（物語）として、
つくり出していきます。

自分を勇気付け励まし続けてくれる存在をイメージすることで、
いつでもパワフルで明るく元気でいることができるようになるワークです。

１９日からは、新しいNLPプラクティショナーコースも始まります。

この週末がとても楽しみです！

NLPとトランス誘導ワーク

葉桜の緑ととところどころにまだ残っている桜のピンクを見ていると
無性に桜餅が食べたくなります。

先日の土曜日、マスタープラクティショナーコースの4日目でした。

心につばさを！のマスタープラクティショナーコースでは、
たっぷりと催眠誘導のワークを行います。

「静かな時間」と題して、毎朝1時間ほどの時間をたっぷりと使って、
参加者の無意識が活性化するお手伝いをしています。

ゆっくりと、そして丹念に意識の世界から無意識の世界へ降りていきます。

深い意識のレベルでは、なにか懐かしいような、なにか充実感を感じさせるような、そしてなにか安心感を与えてくれるようなイメージが浮かんできます。

この深い意識のレベルでは、今までの疲れを癒し、そして心の奥底からわいてくるエネルギーを感じることができるかもしれません。

メタファー（隠喩）のイメージとして、前世が出てくる人もいれば、
精霊や守護霊、天使に出逢われる方もいらっしゃいます。
（あくまでもトランス状態で見る夢の中のお話しです）

一日の始まりのこの一時間は、心につばさを！のマスタープラクティショナーコースでは、とても貴重なものです。

この一時間で、心の調整をして学習意欲と能力を高めていきます。
また、心の状態を揉みほぐして、柔軟性を取り戻していきます。

豊かな実りがある畑は、種をまく前に、十分に耕してあります。

コチコチに固まった土では、植物に十分な栄養が行き渡りません。
根っこを思う存分に広げることができる柔らかく、栄養に富んだ土を作ることによって、豊かな実りをえることができるのです。

頭も、心もそう、十分な成果があがるのは、学習を始めるまえに、
十分にほぐして耕してあげることが大切です。

今までは、椅子に腰掛けた形で、トランス誘導を行っていましたが、
寝そべったほうがより深くリラックスできるのでは･･･とのご要望がありました。

そこで、今回は、参加者の方からのリクエストで、ヨガマットを導入しました。

寝そべってのトランス誘導が初めての方は、最初こそ、とまどっていらっしゃいましたが、皆さん、ぐっすりとより深いトランスに入ることができたようです。

「トランス誘導」は、そんなに難しいものでもないし、特別のものでもありません。「トランス状態」を誰でも簡単に味わうことができるし、誘導することも簡単です。

本を読んでいて夢中になっていると、呼びかけられても気づかないことがあると思います。また映画に夢中になっていると、自分が映画を見ているということを忘れて、登場人物になりきって映画を見ていることもあるかもしれせん。

そう、これが「トランス状態」なのです。

「トランス誘導」のワークは、受講生だけでなく、誘導している本人も、軽いトランス状態に入りますので、とても気持ちが良いものです。

一緒に「トランス状態」に入っていく。そうこれも一つの「ミラーリング」であり、「ペーシング」です。

「催眠（トランス誘導）は、「かける」ものではなく「一緒に入っていって、一緒に楽しむもの」だと思います。

誘導する本人が心地のよい状態になってこそ、相手も安心して心地のよいトランス状態へと入っていくことができるのだと思います。

今週の土曜日は、いよいよ第５日になります。

今まで習ってきたNLPのスキルを組み合わせて、新しいスキルもどんどん紹介していきます。

また一日をかけて、参加者の皆さんと遊べるのが、今から楽しみです。