インタビュー記事が掲載されます。
今度、僕のインタビュー記事が掲載されます。
ベストセラー作家の中谷彰宏さんや、世界No.2セールスウーマンの和田裕美さんの
インタビュー記事も掲載されたセミナーのナンバーワンセミナーポータルサイト・セミナーズです。
掲載予定は、来年１月10日から。
よかったら、ご覧ください。
2007年12月
NLPのすすめ 年始年末に読むNLPおすすめの本です。
年末にNLPを究めたいと思っている方へおすすめのNLP本を紹介いたします。
NLP入門書
"図解NLPコミュニケーション術―脳のプログラムを入れ替える" (木村 佳世子)
僕と同じく、HeartCentered NLPを学んだ木村さんの著書 図解でNLPのことが手に取るようにわかります。
"心の動きが手にとるようにわかるNLP理論 (アスカビジネス)" (千葉 英介)
NLP入門には、もってこいの本です。とてもわかりやすい。
"ベストな自分を創り出すNLP心理学―自分が変わる、世界が変わる" (ユール 洋子)
こちらも、私と同じくHeartCentered NLPで、NLPを学んだユール洋子さんの著書。
洋子さんは、2007年アメリカ・フロリダ州・オーランドで開催されたリチャード・バンドラーの
米国NLP協会トレーナーコースの日本語同時通訳を務めました。
この本も、とてもわかりやい。
"Magic of NLP―解明されたNLPの魔法" (バイロン・A. ルイス, R.フランク ピューセリック)
とてもよく練られた本。
NLPの概念、および言語の使い方をよく理解できる。
NLPの系統は大きく分けて二つ
エンターティナーのバンドラー系統と
学者肌のグリンダー系統
この本は、グリンダー系統の本。
"NLPのすすめ―優れた生き方へ道を開く新しい心理学" (橋本 敦生, ジョセフ・オコナー, ジョン・セイモア)
言わずとしれた日本におけるNLPの古典
初心者には、ちと難しいところがあるかもしれませんが、
NLP全般を網羅した本。
僕も、NLPを学ぶ時に一番はじめに買いました。
NLPという文字は、どこにもうたっておりませんが、まさしくNLPの本。
NLPのテクニックを用いて、心を癒すワークが盛りだくさん。
年始年末に疲れた心をリセットしたい方におすすめ！
エリクソン催眠 現代催眠を究めたい方へのおすすめ本
"ミルトン・エリクソンの催眠療法入門―解決志向アプローチ" (W.H. オハンロン, M. マーチン)
ミルトン・エリクソンに興味があるなら、まずはこの一冊。
実際のワークショップを再現する形式なので、とてもわかりやすい！
"無意識を活かす現代心理療法の実践と展開―メタファー/リソース/トランス" (星和書店)
僕の恩師、吉岡先生が編集を務めた本。
エリクソン催眠の流れをくんだ、現代催眠の手引き書。
臨床現場での雰囲気、言葉の使い方が、
手に取るようにわかる。
現代催眠を究めたいなら是非。
吉岡先生は、
"リフレーミング―心理的枠組の変換をもたらすもの" (リチャード バンドラー, ジョン グリンダー)
の翻訳をした方です。
昨夜は、NLP体験ミニセミナー
当日は、クリスマスの夜ということもあり、
参加者は、お一人でした。
マンツーマンのプライベートレッスンで、とても盛り上がりました！
予定の2時間を超えて、3時間、たっぷりとNLPを楽しみました。
参加していただいたのは大学病院で歯科医師をされている雨宮さん（仮名）
プライベートレッスンとなってしまいましたが、
とても丁寧に教えでいただき、とても興味がわきました。
大学病院勤務 歯科医師 40代
たまに参加者が、お一人の場合もあります。
それは、参加される方にとって、とてもラッキーなことです。
マンツーマンということで、最初は緊張される場合もありますが、
すぐにうち解けます。
それが、NLPマジック！（笑）
参加者の状況に合わせて、ぴったりのNLPテクニックをご紹介させて
いただいております。
時には、盛り上がってしまい、予定の時間を超えてしまうことも
しばしば。
ミニセミナーは、
毎週火曜日、木曜日と隔週土曜日の夜７時〜９時の２時間、紀尾井町のセミナールームでやっています。
是非、みなさんも、楽しいNLPの夜を堪能してみてください。
2007年
12月 27日（木曜日）
2008年
1月 8日（火曜日）
1月 10日（木曜日）
1月 12日（土曜日）
1月 15日（火曜日）
1月 17日（木曜日）
1月 22日（火曜日）
1月 24日（木曜日）
1月 26日（土曜日）
1月 29日（火曜日）
1月 31日（木曜日）
【場 所】
紀尾井町 ｎ-KI1 3階 セミナールーム
〒102-0094 千代田区紀尾井町3-31 MAP
東京メトロ南北線・半蔵門線・有楽町線「永田町駅」（9b出口）徒歩3分
東京メトロ有楽町線「麹町駅」（1番出口）徒歩4分
東京メトロ半蔵門線「半蔵門駅」（2番出口）徒歩7分
東京メトロ丸の内線・銀座線「赤坂見附駅」（D出口）徒歩7分
東京メトロ丸の内線・南北線・JR「四谷駅」徒歩13分
参加費】 １回につき、3000円（前日までにお振り込みいただくか、当日現金でお支払いください）
振込先 ： ジャパンネット銀行 本店営業部
普通口座
口座番号 001-3701788
ユ）ココロニツバサヲ
※恐れ入りますが、振り込み手数料はご負担をお願いいたします。
●参加特典
当セミナーにご参加いただき、NLPプラクティショナーコースにお申し込みいただいた方は、
NLPプラクティショナーコース正規料金367，500円から、割引料金んで受講できます。
セミナー当日お申し込み 5万円差し引いた料金で受講できます。
3日以内お申し込み 3万円差し引いた料金で受講できます。
抜く技術
頑張りすぎてたり、力を入れすぎていたりすると、
かえって、うまくいかないことのほうが多い。
そういうときは、力を抜いてみる。
リラックスしてみる。
張りすぎた弦は、いい音がしないよ。
へたしたら、切れちゃう。
今、ボイストレーニングを受けにいくところなんだけどね。
そこの楠瀬先生も、言っていた。
良い声を響かせるには、まず体をゆるめることだってさ。
慌てない、慌てない。
一休み、一休み。
| 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
自分と一緒にいてあげる
自分自身とラポールを築くということ
自分の一番の理解者はだれだろうか？
そう、それは、自分自身。
一番理解してあげなくちゃいけない人を
嫌っていたら、いったい誰があなたを愛してくれるだろうか？
まずは、自分自身を理解してあげること。
自分自身を遠ざけるのではなく、自分自身のそばでに一緒にいてあげること。
静かな場所で、リラックスできる姿勢をとる。
自分の身体に、なにか違和感やもやもやとしたものがあったら、
その部分に、心の中で静かに語りかけてみる。
「そこにいるんだね」
「・・・」
その部分のそばに寄り添うように、一緒にいるようにイメージする。
しばらく一緒にいると、かならずその部分が返事をしてくれるようになる。
そのとき、ねぎらいの言葉をかけてあげよう。
「ありがとう」
「大好きだよ」
「愛してるよ」
まずは、その部分を受け入れることが大切。
もう一度、その部分に語りかけてみる。
「お話してもいいかな？」
その部分は、ＯＫのサインを送ってくれるでしょう。
それは、最初は言葉にならないかもしれない。
でも、なんとなく、その感じが伝わってくる。
ＯＫの感じが、なんとなく、伝わってくるでしょう。
そしたら、またしばらく一緒にいてあげる。
その部分が「何か」を語りかけてくる。
最初は、言葉じゃなくて、感覚、フィーリングかもしれない。
その感覚を受け取る。
その感覚を感じてみて、それにピッタリの言葉をかけてみる。
つらそうな感覚なら、「つらいんだね」
楽しそうな感覚なら、「楽しいんだね」
怒りを感じるなら、「怒っているんだね」
もし、その感覚に、その言葉がピッタリくるようなら、
その部分は、なにかしらの変化を、あなたに教えてくれる。
その部分が、例えば、
「そう、とてもつらいんだ」
と、返事を返してきたら、
同じ言葉を繰り返しかけてあげる。
「そう、つらいんだね」
すると、その部分も
「そうなんだ、とてもつらいんだ」と返してくる。
そしたら、また、その部分に語りかけてあげよう。
「そうか、つらいんだね」
そして、また、そのそばに一緒にいてあげる。
その部分がなにか話しかけてくれたら、
また、その部分が話した言葉を、繰り返してあげよう。
あせらずに、ゆっくりと、一緒にいてあげるのが、「コツ」
そうやって、そのもやもやした部分、違和感を感じる部分と
一緒にいると、知らず知らずのうちに、
つらい気分、重い気分が、消えてくる。軽くなってくることに
気がつく。
自分と一緒にいてあげよう。
自分を大切にケアしてあげよう。
それは、かけがえのない、あなたが一番大切な、
あなた自身なのだから。
| 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
「60分早わかり NLP入門 DVD」を作りました。
コミュニケーションが変われば、人生が動き出す。
「60分早わかり NLP入門 DVD」を作りました。
シンプルにコンパクトにまとめてあります。
NLP入門の決定版。
よかったら、ご覧ください。
詳しくは、
NLPスクール心につばさを！のホームページをご覧ください。
| 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
最近のコメント