NLPコーチング NLPコンサルタント ジョッキーのパワフルポケッツ！

つながり

今日は、午前中からお昼にかけて、

表参道のブレイボー・パラにてボイスレッスン。

夕方から、恵比寿で整体を受けてきます。

いつかはボイスレッスンを受けたいな～と思っていた1年前、

友人からすすめられたところがブレボー・パラでした。

1週間に一度、かれこれ、一年以上通っています。

無理に声をだすのではなく、身体をゆるめて、身体全体を共鳴させて

声を出す発声法は、とても楽です。

ボディケアの時間がたっぷりとあるので、とてもリラックスできます。

夕方にいく整体は、NLPスクールの卒業された方が経営されているところです。

今日、始めてお伺いするので、とても楽しみです。

人と人とのつながりで、いろんな知識、そして体験をすることが

できます。

リンク、きずな、つながり

大切にしていきたいものです。

基本は大切かもしれない

基本がしっかりと身につけていれば、、
応用は知らず知らずのうちにできるようになっている。

基礎がしっかりとしていれば、
その上にどんな高層の建物を建ててもビクともしないように。

基本を身につけずに、
いきなり応用を身につけてしまうと

最初は、ものすごくよくできるように思うかもしれない。

でもそれは錯覚に過ぎないかもしれない。

基本を身につけずに、
いきなり応用を身につけてしまうと、

それ以上は伸びない。

なぜなら、その技の根本を知らないから。

基本を知らなければ、応用力が育つとは
思えない。

基礎をつくらずに、
建てた高層建物は、

見た目は立派かもしれないが、

それはとても弱い建物だ。

茶道も、華道も、そして武道も、

最初は、型（かた）から入る。

基本から入る。

そして、基本がようやく身についたときから
本当の技を習得することができるようになる。

メッキはいつかは
はがれるもの

本物になるためには、

遠回りのようでも
効率が悪いようでも

基本からコツコツと

身につけるのがよいのかもしれません。

千里の道も一歩から

いきなり千里先にたどり着くよりも、

その千里の道程、プロセスを楽しむことが

きっと、後からあなたの役にたつことでしょう。

なんとなく幸せ

あるがままにただ感じてみる。

心を開いて

ただあるがままを

そのままを感じてみる。

向かい側のホーム、そのむこう、

フェンス越しに、駅前の景色が見える。

二つならんだ電話ボックス。

一方通行の標識。

古い倉庫の赤さびたトタンの色。

黒いレトリバーと散歩をしている中年の女性。

少し強い風が不動産屋の幟を、ぱたぱたを揺らしている。

黒い車が駐車場にとまった。

時たま通る自転車。

階段をおりていく人。

フェンス際には、緑色の雑草のなかに、ぽつんぽつんと

黄色いタンポポが見える。

なんでもない景色だけど、

なんとなく幸せな気分の午後。

会社のロゴを新しく作りました。

NLPスクール心につばさを！の新しいロゴを作りました。

空にのびのびと

伸び上がるような、

飛び立つような

イメージです。

NLPスクール心につばさを！で、

NLPを学ばれた方が、心を自由に、そして夢を叶えていただけるるように！

新しいサイトをオープンします。

今、新しいサイトを企画しています。

セラピーとコーチングを融合させた新しいコンセプトのサイトです。

高い建物を建てるためには、

基礎をしっかりつくります。

基礎がしっかりしていないと、
どんなに立派な建物をたてても
不安定で、倒れてしまうでしょう。

安定した基礎をつくることによって、
はじめて、その上に建物を建てることが可能になります。

きれいな花を育てようとするとき、

まずは、土壌をしっかりとつくるところから始めます。

心の問題も同じだと考えます。

大きな夢をみて、どんなに立派な目標をたてる前に、

その人の基礎の部分、

心の深い部分、無意識の部分を安定させることが

大切になってきます。

新しいサイトでは、

心の基礎の部分
心の土壌

無意識をしっかりとサポートしていきます。

無意識が語りかけてくる言葉やイメージを
大切に扱い、その人が本来求めていたものを
心の奥深いところから育てていきます。

その人独自の「あり方＝Being」が、明確になってくるのです。

この基礎の部分をセラピー的な手法で癒し安定させていきます。

しっかりと大地に足を踏みしめてたつ、自信と安心を手に入れることができます。

そして、

コーチング的な手法で、

その人の夢が実現できるように、

イメージ力をアップさせ、モチベーションを上げていきます。

夢を実現するために、今、何ができるのか？

その人の「あり方」から発する「やり方=Doing」にフォーカスしていきます。

それを明確にし、実行するためのサポートをしていきます。

一歩、一歩、着実な歩みこそが、大きな夢の実現への一番の近道です。

一人、一人の心につばさを！

しっかりと大地を踏みしめ、そして大空へと飛び立ちましょう。

サイトの名前は、

Natural-Rhythm ナチュラルリズム

自分らしい自然なリズムで夢を叶えていくサイトです。

近々、オープンしますので、どうかよろしくお願いします。

ボイスレッスン

NLPプラクティショナーコースが終わった後、表参道でボイスレッスン。

先ほど終えて、帰宅の途へ

よる

太陽は東の空から昇り

お昼頃には高く

そして、西のそらへと沈んでいく

太陽が沈むと

ゆっくりと

よるのとばりがおりてくる

昼間のざわつきを

沈めるような

ゆったりとした静かな時間がやってくる

太陽の輝きにかくれていた

たくさんの星々が、自らの光を

解き放つ

しろ、あお、あか、きいろ

そらじゅうを

きれいな色がひろがっていく

静かでおだやかなよる

ゆっくりとやすもう

ぐっすりとねむろう

時間がくれば、

知らず知らずのうちに

東の空が明るくなってくる

明日がやってくるだろう

そして、いまはよる

休憩の時間だ

フクロウの声を

子守歌がわりにして

いまは

ゆっくりとやすもう

おやすみなさい

そらのうえでは

雨が降っても

風が吹いても

そら一面に雲がひろがっていても

本当のそらのうえでは

太陽がかがやいている

雨が降っても

風が吹いても

嵐がきても

太陽はいつも輝いている

月の満ち欠け

満たされると

欠けてくる

欠けることを
受け入れと

満ちることを
十分に楽しむことができる

ウサギとかめ

一瞬はやく走ることも大切かもしれない

そして、歩き続けることも大切かもしれない

ウサギとかめの競争

勝者はどちらだと思うかな？

カオスとシンプル

カオスの中から

シンプルが生まれる

そして

シンプルから

カオスが始まる

NLPプラクティショナーコースとマスタープラクティショナーコースを開きます

来週の火曜日で
NLPプラクティショナー平日コースが9日目を迎えます。

今までの卒業された方も多数参加されていて、とても盛り上がっています。

主催者として、嬉しいかぎりです。

来月から、新しいプラクティショナーコースを二本と、マスタープラクティショナーコースを一本予定しています。

来月も楽しみです。

ホームページも、ちょくちょく更新しています！

よかったらおいでください。↓

http://www.nlp‐school.com

明日は、ライフトラックを学んできます。

今秋ぐらいに、心につばさを！主催でライフトラックも開催を予定しています。

ではでは〜

雨

雨には

雨のよさ

晴れには

晴れのよさ

昨日とは違う

昨日

どんなことが

あったって

昨日と今日は

違うよ

昨日とは違う

太陽

昨日とは違う

雨

昨日とは違う

風

そして
昨日とは違う

あなた

新しいあなた

過去の

やり方が

今のあなたの

あり方を

制限している

新しい

やり方を

学んだ

あなたは

新しい

あなた

ラポール

ラポールとは
一緒にいること

自分自身と

今という時間と

ココという場所と

そして

あなたと

一緒にいること…

手放すこと

古いやり方を手放すと
新しい何かが手に入る

今ここにいる
あなたは

今ここから
はじまります

過去の延長線にいるのでななく

一番新しい未来が
あなたの目の前から

始まるのです

できること、できないこと

できることだけ

みれば

できることだらけ

できないことだけ

みれば

できないことだらけ

ブートキャンプ再開

昨年末、右足首を捻挫してしまいました。

それまで、欠かさずやっていたブートキャンプを一時断念。

そう、一時断念のつもりが、つもりつもって、桜の季節になりました。

おかげさまで体重も増える一方・・・

ということで、今日からブートキャンプ復活です。

今、ここにある危機を乗り越える

答えも大切

そして、答えをだすプロセスも、もっと大切。

答えは、与えられるものではなく、

自らが見つけ出すもの

答えを見つけ出す、

プロセスがわかれば、

答えは、自然に導き出されます。

食べ物がなくて困っている人に、

食料を与えるだけでは、不親切です。

また、狩りや漁（りょう）の仕方、農業の仕方を

教えるだけでも、不親切です。

今、ここにある危機を乗り越えるための、

「答え」と

そして未来に向かってより良く生きるための

「方法（プロセス）」を

NLPスクール心につばさを！の

Heart CenteredNLPでは、伝えております。

自由

いくらでも、

人は自由になれる。

自分自身を縛るもの、

自由を制限しているもの、

それは、自分自身のビリーフ。

自分とは、こういうものだ。

こうすべきだ！

という知らず知らずに身につけた、

ビリーフ＝思いこみこそが、

自分自身を一番縛り付けている。

NLPを学ぶということは、

自分自身の持っているビリーフに気がつき、

それを手放す手段を手に入れるということ。

ビリーフ

人にはそれぞれビリーフ（信念）がある。

～をすれば、自分は幸せになれる。

～をすれば、生き延びることができる。

などなど。

ビリーフをNLPでは、「地図」とも言っている。

その人が持っている地図が、その人の感じ方を、思考を、行動を、

コントロールしている。

そして、その「ビリーフ＝地図」が、

その人本人を幸せにするとは限らない。

多くの「ビリーフ＝地図」は、子供の頃、

作られることが多い。

まだ、経験も浅く、行動のレパートリーも少なかったころに、

その場をしのぐために作られた「ビリーフ＝地図」。

確かに、そのとき、そう、子供の時には、

有効だったかもしれない。

そして、その「ビリーフ」が、今のあなたに

ぴったっりと会っているとは限らない。

それは、30年前の地図を見て、今の渋谷の街を歩こうと

するようなもの。

今、を生きようとするあなたには、

ちょっぴり古めかしい地図かもしれません。

3才ぐらいにできあがった「ビリーフ」によって、

もしかすると、大人のあなたが、思考し、行動しているとしたら・・・

NLPを学ぶことによって、

あなたは、子供の頃につくった地図を、

今、あなたに必要な地図と交換することが可能になります。